Negative Gewohnheiten ablegen
Alte Muster lösen, innere Ruhe stärken und neue Wege verankern – sanft und wirksam.
Negative Gewohnheiten ablegen – besser Leben!
Wenn Gewohnheiten dich ausbremsen – Essen, Rauchen, Aufschieben, Streit – musst du nicht „stärker“ werden.
Du brauchst einen neuen inneren Weg. In Hypnose wird es leichter, alte Muster zu lösen und hilfreiche Routinen zu verankern.
Wobei ich dir helfen
– **Muster lösen** – Auslöser erkennen, innere Saboteure beruhigen.
– **Routinen aufbauen** – klare, kleine Schritte, die bleiben.
– **Gelassen bleiben** – Gefühle regulieren, Rückfälle auffangen.
Sanft & strukturiert,
1. Kennenlernen – Anliegen klären, Ziel definieren (kostenfrei, 20 Min.).
2. Session – in tiefer Entspannung neue Muster verankern.
3. Integration – einfache Übungen, die dich im Alltag tragen.
Bereit für den nächsten Schritt?
Kostenfreies Erstgespräch (20 Min.) – über das Kontaktformular oder telefonisch 0661 / 20695808**.
Privatpraxis (keine Kassenabrechnung). Angebot: Coaching & Hypnose; keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.